Tippek tavaszi fáradtság ellen

Itt a tavasz, hamarosan tartós felmelegedés várható. Sokan azonban, ahelyett, hogy élvezni tudnák a természet megújulását, ólmos fáradtsággal, aluszékonysággal, ingerlékenységgel küzdenek. Nekik szeretnénk néhány tippet adni, hogyan tudják leküzdeni ezt az érzést. A tavaszi fáradtság a szervezet természetes válaszreakciója arra, hogy téli üzemmódból nyáriba kell átállnia. A tél folyamán nagyon hamar sötétedik, ezért szervezetünk “alvási […]

A Dorogi ESE női kézisei győztek Dunakeszin

A bajnokság 14. fordulójában Dunakeszire utaztunk. Ellenfelünk a tabella hátsó régiójában található ugyan, de néhány igen jó képességű, rutinos játékossal rendelkezik és öt új játékost is igazoltak a bajnokság szünetében. A mérkőzés két gyors dorogi góllal indult, jelezvén vendéglátónknak, hogy komoly tervekkel érkeztünk a Duna-parti városba. Öt perc játék után növelni tudtuk a tempót és […]