Szeptembertől újra beindul az élet, elkezdődik az iskola, és Te még nem találtad meg gyermeked számára a legmegfelelőbb sportágat? Mi segítünk! 🙂
Cikkünkben összegyűjtöttük a dorogi sportolási lehetőségeket, kifejezetten gyermekek számára, amelyben megtalálod korosztályra lebontva az edzések időpontját, helyszínét, illetve, hogy milyen óvintézkedések mellett zajlanak a foglalkozások.
1.KÜZDŐSPORTOK
Helyszín: Dorogi Sportcsarnok
Birkózás:
Szeretnél egy jó csapathoz tartozni, erős és ügyes lenni? Akkor a DNC csapata között a helyed. Az edzéseken játékos formában, akrobatikai elemekkel fűszerezve sajátíthatod el a birkózás alapjait.
Óvodás korosztály:
- hétfő, szerda: 15.30 – 16.15
Alsó tagozatos gyermekek:
- kedd, csütörtök: 15.30 – 16.30
Elérhetőség:
- Knyaskó Máté: + 36 30 568 7138
- Kaszala Béla: + 36 70 405 8036
Karate
Gyerek karate edzéseken , játékos és harcművészeti elemekkel egybekötött mozgásformát tanítanak, mely növeli a koncentrációs készséget, javítja a koordinációs képességet. Tartozz egy remek csapat közé!
Korosztály – óvodás, alsós és felsős gyermekek:
- hétfő, szerda: 17.30 – 19.00
Elérhetőség:
- Körmendy Brigitta: + 36 30 894 5018
Kick – box
A gyerek edzéseken, kornak és alkatnak megfelelő edzésmódszerek alkalmazásával, játékos keretek között zajlik a fiatalok mentális és fizikális fejlesztése.
Alsós tagozatos gyerekek (6-10 éves):
- hétfő, kedd, csütörtök: 15.00 – 16.00
Felsős tagozatos gyerekek (11 éves kortól) :
- hétfő, kedd, csütörtök: 16.00 – 17.30
Elérhetőség:
- Jánosi Csaba: +36 20 599 4334
Kempo
A küzdősportok közül a kempo az egyik legösszetettebb mozgásforma, stílus, ahol ütések, rúgások, földharc és dobások kombinációját sajátíthatja el a gyermek.
Korosztály:
- 5-12 éves kor közötti gyerekeknek: hétfő, kedd, csütörtök: 18.00 órától
- 13 éves kortól: hétfő, kedd, csütörtök: 19.00 órától
Elérhetőség:
Farkas Gergely: +36 30 863 6347 ; farkasgergely@dorogikempose.hu
Aikido
A gyerekcsoport edzéseken, nem csak az aikido technikákat gyakorolják, hanem az alap testi erőt, a mozgáskészséget is fejlesztik. Próbáld ki szeptember 7-től!
Korosztály:
- 4-8 évesek
- 9-13 évesek
- 14 +
Edzésidőpontok mindhárom korosztálynak:
- szerda, péntek: 16.00 órától
Elérhetőség:
- Magyar Balázs: +36 20 321 0938
Óvintézkedések a Sportcsarnokban
- több ponton kézfertőtlenítők vannak kihelyezve
- a birkózószőnyeg és a tatami mindennapos speciális fertőtlenítése
- az edzéseken használt eszközök fertőtlenítése
- a teremben váltócipő használata kötelező
- kérjük, hogy a szülők a bejáratig kísérjék a gyerekeket
2. VIZES SPORTOK
Helyszín: Nipl Stefánia Uszoda
Úszás
Az úszásoktatási programokban 4-15 éves gyermekek vehetnek részt heti 1, vagy 2 alkalommal. Az oktatás gyakorlati szintfelméréssel kezdődik, majd az első négy alkalom során az Új-Hullám 8 szintes oktatási rendszerébe sorolják be a gyerekeket. A képzésen résztvevők elsajátíthatják a négy úszásnemet (gyors, hát, mell, pillangó) és megfelelő vízbiztonságra, illetve erőnlétre tehetnek szert.
Edzésidőpontok és jelentkezés: http://ujhullamse.hu/uszasoktatas/
Vízilabda
Előkészítő csoport: Már megfelelő úszástudással és mélyvíz biztonsággal rendelkező gyerekek csoportja, akik a további úszástanulás mellett megkezdik az úszó/vízilabda sportági előkészítő munkát is (legalább 5-ös szinttel rendelkezők számára).
Edzésidőpontok:
- hétfő, szerda, péntek: 19.00-21.00
További információ:
- http://ujhullamse.hu/vizilabda-szakosztaly/
- +36305453909
Óvintézkedések az Uszodában
- több ponton kézfertőtlenítők vannak kihelyezve
- fokozott fertőtlenítés zajlik
- biztonságos fürdőzés, ugyanis emelt klórszinttel működnek a medencék
3. LABDÁS SPORTOK
Helyszín: Dorogi Sportcsarnok, Buzánszky Jenő Labdarúgó Stadion
Kézilabda
Mindig is érdekelt a kézilabda? Próbáld ki magad a Dorogi ESE korosztályos csapataiban!
Korosztály:
- U10, U9, U8: Varga Elvira – +36 70 338 4002
- U11: Pinczés Tímea – +36 70 605 5774 , timipinczes@gmail.com
- U13: Tagscherer Katalin – +36 20 550 1447
- U14 és U15: Erdős Krisztián – +36 70 429 5156
Labdarúgás
Ha érdekel a foci és szeretnél egy nagy múltú klubhoz tartozni, akkor látogass el a Dorogi FC utánpótlás csapatainak edzésére. Sportolj, fejlődj és versenyezz egy jó közösségben.
Korosztály:
- U7-U8: hétfő, szerda: 15.00 – 16.30
- U9: kedd, szerda, csütörtök: 16.30-tól
- U10: kedd, szerda: 18.00 órától; csütörtök: 16.30-tól
Elérhetőség:
- +36 20 255 3607
- info@dorogifc.hu
TENISZ
Helyszín: Dorogi Teniszcentrum
Szeptembertől új tenisziskola indul, ahol a tenisz alap mozgásainak megtanítása mellett, a koordinációs képességek fejlesztése is előtérbe kerül. Legyél te is ÜTŐS!
Korosztály:
- Piros csoport (5-6 éves gyerekek)
- Narancs csoport ( 7-10 éves gyerekek)
- Zöld csoport (10-13 éves gyerekek)
Edzésidőpontok mindhárom korosztálynak:
- hétfő, szerda, péntek: 17.00 – 18.30
Elérhetőség:
- Flórián Márk: +36 30 479 0633
GUMIASZTAL ÉS TORNASPORT
Helyszín: Dorog, Mátyás király u. 3. ; Pedagógiai Szakszolgálat tornaterme
Tele vagy energiával? Trambulinozz Te is! Kifejezetten jól fejleszti az egyensúlyérzéket és a testkontrollt.
Korosztály:
- óvoda, alsó tagozatos gyerekek (4-10 éves)
- felső tagozatos gyerekek (11-14 éves)
Időpontok mindkét korosztály számára:
- kedd, péntek: 18.00 – 19.00
További információ:
- Jurák Norbert: +36 30 33 20915
TÁNC
Helyszín: József Attila Művelődési Ház
Szeretsz mozogni, imádod a pörgős zenéket? A tánc növeli a magabiztosságot és önbizalmat ad. Próbáld ki magad és tartozz egy jó csapathoz!
Ciklon Sporttánc Egyesület:
- akrobatikus rock and roll, fashion dance, show tánc
Edzésidőpontok:
- kezdő (7-13-éveseknek) – 17:00-18:30
- haladó – 14 éves kortól – 18.30 – 20.00
További információ:
- Szabó Violetta: 06 70 506 6195
Carmen Táncművészeti és Sporttánc Együttes
Stílusok :
- Hip-hop , break, elektric-boogie , balett, jazz-balett, disco táncok, akrobatika
Helyszín:
- Dorog, Mária utca 10. Fittlex terem
- Első óra ingyenes!
Edzésidőpontok:
- kedd: 16.15 – 17.00 – hip-hop ,break, elektric-boogie
- csütörtök, péntek 16.15 – 17.00 – színpadi táncok, show disco
- péntek: 17.10 – 17.55 – ovis tánc
További információ:
- 06 20 5444917
- drnagymargite@gmail.com
Crazy Dance Tánc Sportegyesület:
- hip-hop, afro táncok
Korosztály:
- 4 éves kortól
Edzésidőpontok:
Ovis csoport
- hétfő: 16.00 – 17.00
- csütörtök: 17.00 – 18.00
Gyerek csoport:
- hétfő: 17.00 – 18.00
- csütörtök: 18.00 – 19.00
További információ: Kozák Anna, 06 20 294 3755
