Válassz sportot Dorogon!

Szeptembertől újra beindul az élet, elkezdődik az iskola, és Te még nem találtad meg gyermeked számára a legmegfelelőbb sportágat? Mi segítünk! 🙂

Cikkünkben összegyűjtöttük a dorogi sportolási lehetőségeket, kifejezetten gyermekek számára, amelyben megtalálod korosztályra lebontva az edzések időpontját, helyszínét, illetve, hogy milyen óvintézkedések mellett zajlanak a foglalkozások.

1.KÜZDŐSPORTOK

Helyszín: Dorogi Sportcsarnok

Birkózás:

Szeretnél egy jó csapathoz tartozni, erős és ügyes lenni? Akkor a DNC csapata között a helyed. Az edzéseken játékos formában, akrobatikai elemekkel fűszerezve sajátíthatod el a birkózás alapjait.

Óvodás korosztály:

  • hétfő, szerda: 15.30 – 16.15

Alsó tagozatos gyermekek:

  • kedd, csütörtök: 15.30 – 16.30

Elérhetőség:

  • Knyaskó Máté: + 36 30 568 7138
  • Kaszala Béla: + 36 70 405 8036

Karate

Gyerek karate edzéseken , játékos és harcművészeti elemekkel egybekötött mozgásformát tanítanak, mely növeli a koncentrációs készséget, javítja a koordinációs képességet. Tartozz egy remek csapat közé!

Korosztály – óvodás, alsós és felsős gyermekek:

  • hétfő, szerda: 17.30 – 19.00

Elérhetőség:

  • Körmendy Brigitta: + 36 30 894 5018

Kick – box

A gyerek edzéseken, kornak és alkatnak megfelelő edzésmódszerek alkalmazásával, játékos keretek között zajlik a fiatalok mentális és fizikális fejlesztése.

Alsós tagozatos gyerekek (6-10 éves):

  • hétfő, kedd, csütörtök: 15.00 – 16.00

Felsős tagozatos gyerekek (11 éves kortól) :

  • hétfő, kedd, csütörtök: 16.00 – 17.30

Elérhetőség:

  • Jánosi Csaba: +36 20 599 4334

Kempo

A küzdősportok közül a kempo az egyik legösszetettebb mozgásforma, stílus, ahol ütések, rúgások, földharc és dobások kombinációját sajátíthatja el a gyermek.

Korosztály:

  • 5-12 éves kor közötti gyerekeknek: hétfő, kedd, csütörtök: 18.00 órától
  • 13 éves kortól: hétfő, kedd, csütörtök: 19.00 órától

Elérhetőség:

Farkas Gergely: +36 30 863 6347 ; farkasgergely@dorogikempose.hu

Aikido

A gyerekcsoport edzéseken, nem csak az aikido technikákat gyakorolják, hanem az alap testi erőt, a mozgáskészséget is fejlesztik. Próbáld ki szeptember 7-től!

Korosztály:

  • 4-8 évesek
  • 9-13 évesek
  • 14 +

Edzésidőpontok mindhárom korosztálynak:

  • szerda, péntek: 16.00 órától

Elérhetőség:

  • Magyar Balázs: +36 20 321 0938

Óvintézkedések a Sportcsarnokban

  • több ponton kézfertőtlenítők vannak kihelyezve
  • a birkózószőnyeg és a tatami mindennapos speciális fertőtlenítése
  • az edzéseken használt eszközök fertőtlenítése
  • a teremben váltócipő használata kötelező
  • kérjük, hogy a szülők a bejáratig kísérjék a gyerekeket

2. VIZES SPORTOK

Helyszín: Nipl Stefánia Uszoda

Úszás

Az úszásoktatási programokban 4-15 éves gyermekek vehetnek részt heti 1, vagy 2 alkalommal. Az oktatás gyakorlati szintfelméréssel kezdődik, majd az első négy alkalom során az Új-Hullám 8 szintes oktatási rendszerébe sorolják be a gyerekeket. A képzésen résztvevők elsajátíthatják a négy úszásnemet (gyors, hát, mell, pillangó) és megfelelő vízbiztonságra, illetve erőnlétre tehetnek szert.

Edzésidőpontok és jelentkezés: http://ujhullamse.hu/uszasoktatas/

Vízilabda

Előkészítő csoport: Már megfelelő úszástudással és mélyvíz biztonsággal rendelkező gyerekek csoportja, akik a további úszástanulás mellett megkezdik az úszó/vízilabda sportági előkészítő munkát is (legalább 5-ös szinttel rendelkezők számára). 

Edzésidőpontok:

  • hétfő, szerda, péntek: 19.00-21.00

További információ:

Óvintézkedések az Uszodában

  • több ponton kézfertőtlenítők vannak kihelyezve
  • fokozott fertőtlenítés zajlik
  • biztonságos fürdőzés, ugyanis emelt klórszinttel működnek a medencék

3. LABDÁS SPORTOK

Helyszín: Dorogi Sportcsarnok, Buzánszky Jenő Labdarúgó Stadion

Kézilabda

Mindig is érdekelt a kézilabda? Próbáld ki magad a Dorogi ESE korosztályos csapataiban!

Korosztály:

  • U10, U9, U8: Varga Elvira – +36 70 338 4002
  • U11: Pinczés Tímea – +36 70 605 5774 , timipinczes@gmail.com
  • U13: Tagscherer Katalin – +36 20 550 1447
  • U14 és U15: Erdős Krisztián – +36 70 429 5156

Labdarúgás

Ha érdekel a foci és szeretnél egy nagy múltú klubhoz tartozni, akkor látogass el a Dorogi FC utánpótlás csapatainak edzésére. Sportolj, fejlődj és versenyezz egy jó közösségben.

Korosztály:

  • U7-U8: hétfő, szerda: 15.00 – 16.30
  • U9: kedd, szerda, csütörtök: 16.30-tól
  • U10: kedd, szerda: 18.00 órától; csütörtök: 16.30-tól

Elérhetőség:

  • +36 20 255 3607
  • info@dorogifc.hu

TENISZ

Helyszín: Dorogi Teniszcentrum

Szeptembertől új tenisziskola indul, ahol a tenisz alap mozgásainak megtanítása mellett, a koordinációs képességek fejlesztése is előtérbe kerül. Legyél te is ÜTŐS!

Korosztály:

  • Piros csoport (5-6 éves gyerekek)
  • Narancs csoport ( 7-10 éves gyerekek)
  • Zöld csoport (10-13 éves gyerekek)

Edzésidőpontok mindhárom korosztálynak:

  • hétfő, szerda, péntek: 17.00 – 18.30

Elérhetőség:

  • Flórián Márk: +36 30 479 0633

GUMIASZTAL ÉS TORNASPORT

Helyszín: Dorog, Mátyás király u. 3. ; Pedagógiai Szakszolgálat tornaterme

Tele vagy energiával? Trambulinozz Te is! Kifejezetten jól fejleszti az egyensúlyérzéket és a testkontrollt.

Korosztály:

  • óvoda, alsó tagozatos gyerekek (4-10 éves)
  • felső tagozatos gyerekek (11-14 éves)

Időpontok mindkét korosztály számára:

  • kedd, péntek: 18.00 – 19.00

További információ:

  • Jurák Norbert: +36 30 33 20915

TÁNC

Helyszín: József Attila Művelődési Ház

Szeretsz mozogni, imádod a pörgős zenéket? A tánc növeli a magabiztosságot és önbizalmat ad. Próbáld ki magad és tartozz egy jó csapathoz!

Ciklon Sporttánc Egyesület:

  • akrobatikus rock and roll, fashion dance, show tánc

Edzésidőpontok:

  • kezdő (7-13-éveseknek) – 17:00-18:30
  • haladó – 14 éves kortól – 18.30 – 20.00

További információ:

  • Szabó Violetta: 06 70 506 6195

Carmen Táncművészeti és Sporttánc Együttes

Stílusok :

  • Hip-hop , break, elektric-boogie , balett, jazz-balett, disco táncok, akrobatika

Helyszín:

  • Dorog, Mária utca 10. Fittlex terem
  • Első óra ingyenes!

Edzésidőpontok:

  • kedd: 16.15 – 17.00 – hip-hop ,break, elektric-boogie
  • csütörtök, péntek 16.15 – 17.00 – színpadi táncok, show disco
  • péntek: 17.10 – 17.55 – ovis tánc

További információ:

Crazy Dance Tánc Sportegyesület:

  • hip-hop, afro táncok

Korosztály:

  • 4 éves kortól

Edzésidőpontok:

Ovis csoport

  • hétfő: 16.00 – 17.00
  • csütörtök: 17.00 – 18.00

Gyerek csoport:

  • hétfő: 17.00 – 18.00
  • csütörtök: 18.00 – 19.00

További információ: Kozák Anna, 06 20 294 3755

RITMIKUS GIMNASZTIKA