A vízitorna, mint új mozgásforma – beszélgetés Szenczi Zsuzsival
A MindenKOR Mozgásban! rendezvénysorozat 2017-ben is tovább folytatódik. Az elmúlt héten Szenczi Zsuzsi, aerobic sportedző várta az érdeklődőket a Nipl Stefánia Uszodában a vízitornára. – Mikor és miért választottad ezt a pályát? – 4 éve szereztem meg az aerobic sportedző képesítést. Ezt pedig 2 éve kiegészítettem a személyi edző bizonyítvánnyal. Szerettem volna még tovább képezni […]
MindenKOR Mozgásban! februári rendezvényei
Kedves Sportbarátok! A MindeKOR Mozgásban! rendezvénysorozatunk 2017-ben is tovább folytatódik. Februári rendezvényeinkre szeretettel várjuk a nyugdíjas korosztály tagjait. Méregtelenítsünk! Február 13-17. között naponta, 9:00-12:00 között az uszodabelépő mellé ingyenes szaunahasználatot biztosítunk. Helyszín: Nipl Stefánia Uszoda Irány a medence! Február 18-án (szombaton) 14:00-15:00-ig vízitorna Szenczi Zsuzsi vezetésével. Helyszín: Nipl Stefánia Uszoda A részvétel ingyenes! Az “élet […]
MindenKOR Mozgásban! 2017-ben is
A nagy sikerre való tekintettel 2017-ben is folytatódik a MindenKOR Mozgásban! rendezvénysorozat. Az első héten a Nipl Stefánia Uszodába várják az érdeklődőket. Február 13-17. között naponta, 9:00-12:00 között az uszodabelépő mellé ingyenes szauna használatot biztosítanak a nyugdíjas korúaknak. Február 18-án, szombaton 14:00-15:00-ig vízitorna lesz Szenczi Zsuzsi vezetésével. A részvétel ingyenes! A programok előregisztrációhoz kötöttek! Személyesen: […]
MindenKOR Mozgásban! 2016. évi értékelés
2016-ban indítottuk útjára a MindenKOR Mozgásban! rendezvénysorozatunkat. Ennek során ingyenes sportprogramokkal és wellness terápiák kipróbálásával segítettük a térség nyugdíjasait abban, hogy megőrizhessék egészségüket és javíthassák életminőségüket. A rendezvény sikerességét mi sem mutatja jobban, mint az, hogy 650-en vettek részt az év folyamán a sporteseményeken. Célunk volt, hogy az idősek olyan szabadidős programokban vegyenek részt, amelyek […]
Tokától bokáig átmozgatja az időseket november 24-én Katus Attila
Katus Attila többszörös aerobic Világ- és Európa bajnok, személyi edző, életmód tanácsadó már többször járt Dorogon. Ezúttal a nyugdíjasoknak szóló MindenKor Mozgásprogram záró rendezvényére látogat el városunkba. – Mire számíthatnak az idősek a találkozón? – November 24-ére olyan edzéssel készülök, amely kimondottan a nyugdíjas korosztálynak szól. Mindenkit átmozgatok majd tokától bokáig. Az ízületek bemelegítése után, […]
MindeKor mozgásban – Hullámmasszázs a Kolibri Alakformáló Szalonban
Október 24-én, hétfőn reggel fél 9 és délután 1 óra között a Kolibri Alakformáló Szalon kinyitotta kapuit a MindenKor Mozgásban látogatói számára. A résztvevők legnagyobb örömére ezúttal a hullámmasszázs volt az „étlapon” A hullámmasszázs rendkívül hatékony a különféle betegségek gyógyításában és megelőzésében, de szépészeti alkalmazása is elterjedt. A mai modern kor mozgáshiányos életmódja párosulva a […]